拔罐哪个减肥效果明显

Q开背 刮痧 拔罐哪个减肥效果明显？

问：我想快速减肥 哪个效果明显？

A在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。 站立提腿法： 双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每

Q拔罐子的时候不小心把后背烫伤了 。。。又一圈杯子印,,,

A我认为 拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。 拔火罐疗法又称“角法”， 拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。 当然拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主要是点、线、面结合的问题，通过中医的寒、热、虚、实辨证，选择一些经络所过或经气聚集的部位。 “拔火罐”是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，俗称“拔罐子”、“吸筒”，在《本草纲目拾遗》中叫作“火罐气”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科

Q拔火罐的好与坏！

问：有人说拔火罐会伤元气是真的吗？

A不会的~~~~·人到夏季都贪凉，喜欢睡地上，喜欢冲凉水澡，还喜欢把空调开的很凉等等，殊不知这些都会致使人体某些关节和组织因受凉而病变，出现热感冒、腰腿疼、空调病、肌肉抽搐等症状，非常痛苦，那怎么预防和控制这种状况呢？ 一种传统中医疗法，拔火罐不用火，方便价廉！ 中国真空拔罐法是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的部位（穴位或病灶点），使皮下及浅层肌肉充血，刺激人体皮部、经筋、经络穴位以达到排除毒素、疏通经络、行气活血、扶正固本、促进新陈代谢、调动脏腑功能最终以达到净血血液的一种非药物自然物理生态疗法。 拔罐疗法从古到今，尤其是新科技日新月异的当今，老式火

Q没有效果该怎么办 在后背的脊柱2侧拔罐,全头刮痧,点刺

A继续刺血，加针灸列缺、行间。

Q就是最进觉得湿气很重去刮痧拔罐。。效果就那样后背的

问：就是最进觉得湿气很重去刮痧拔罐。。效果就那样后背的骨头被按

A问题分析：这一般要考虑是瘀血和湿气阻滞的情况，瘀血阻滞可以出现皮肤颜色黑紫，湿气阻滞可以出现身体酸痛。意见建议：所以经过治疗之后出现瘀血和酸痛是病邪外出的表现。所以最好是配合服用活血化湿的中药汤药治疗，效果不错。

Q后背刮痧和拔罐甄别有什么作用

A从根部到指尖。 建议，改善局部气血淤滞状态：先用刮痧板的面刮拭手掌。 刮手脚——行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状、排毒，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭、疏通经络，距内眼角约半分的地方）、驱风散寒。 刮腹部——能通便 长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。另外，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。 建议：可用刮痧板的面在腹部自上而下。而以刮痧代替手指的按揉，缓解视疲劳，感冒时刮拭这个部位还具有疏风散邪的效果：先用刮痧梳点按睛明穴（在鼻梁两侧，从左向右依次刮拭，应由下向上刮拭、增强免疫力等作用，如有内脏下垂现象。 刮眼周——能明目 大家都做过

Q月子里后背有点招风,我去刮痧拔火罐能有作用吗

问：月子里后背有点招风，我去刮痧拔火罐能有作用吗想得到怎样的帮

A问题分析：月子里的病中医治疗效果比较好，可以尝试一下。意见建议：最好是去中医院诊治，另外艾灸可能效果会好些。

Q整个后背和脖子都疼的厉害,刮痧好还是拔罐

A我考虑应该是颈椎病引起的，你可以先拍颈椎片，CT等，然后找个理疗科的大夫看一下，再治疗 针灸专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。 拔罐过程中，若出现面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌心悸、恶心呕吐、四肢发冷、神昏仆倒等症状，此为晕罐。遇到晕罐现象时，应立即停止拔罐，让患者平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺、点掐百会、人中、内关、涌泉、足三里、太冲等穴位，或艾灸百会、气海、关元、涌泉等穴位，必要时应送入医院进行急救。对年老体弱、儿童、精神紧张、饥饿、

Q精油开背包括刮痧、拔罐是不。。拔罐之后的淤青一般几天能