到国家中医“治未病”研究基地 探健康养生之道

原标题：到国家中医“治未病”研究基地 探健康养生之道

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香江健康山谷距珠三角主要城市均在1.5小时车程内，距白云国际机场50分钟车程，交通便捷

五脏养生 健康有道

‘现代社会，生活环境正在急剧恶化，环境污染严重，加上不良的生活习惯，导致各类疾病丛生、蔓延，很多都市人都处于亚健康的状态。何以养生？传统中医学认为，养生的关键在于养气血，传统医学认为，五脏即心、肝、脾、肺和肾，是精、气、神的生成者和蕴藏者，是气血生成、储藏和运行的主管，因此，养生的重中之重，在于五脏的养生。

作为国家中医“治未病”研究基地服务示范点，香江健康山谷香江健康医疗中心以打造世界级顶尖中医理疗与养生基地为目标，运用经典中医疗法，实现自我调节先天之机，帮助日益注重健康养生的都市人迈向健康。

文/黎存根

图/香江健康山谷提供

未病治疗 经典中医养生疗法

据悉，香江健康医疗中心“中医体质辨识”项目曾获国家科技进步奖，由卫生部特别认证。该项目将人的体质分为九种，讲究“体病相关、体质可分、体质可调”，在通过中医诊断方法了解个人体质的基础上，及早采取干预措施，达到“未病先放”和“既病防变”的目的。

据了解，该中心现推出中医五脏养生项目，邀请国医专家深度健康解读与指导，特聘享誉业界的名老中医，以数十年积累的深厚医识，结合仪器检测报告，一对一诊脉观相，查证身心健康状况，并针对讲授养生保健的权威方略。

非物质文化遗产传承 国医脊髓疗法之精华

笔者从香江健康医疗中心获悉，该中心特聘首席脊髓健康大家——陈汴生教授，陈院长是海内外闻名的骨科大家，擅长将乐平郭氏推按手法和药透、穴位封闭等疗法相结合，治疗各类颈肩腰腿疼痛。

陈汴生研习的郭氏正骨医术是国家级非物质文化遗产，迄今已有200多年历史，源远流长、疗效显著。它以中医传统手法正骨为主，具有鲜明特点，讲究内外结合、标本兼治，在大幅降低患者痛感和治疗时间的同时顺利治愈骨伤，使患者重回舒畅轻松的健康状态。而“平乐推按法”是平乐郭氏正骨医术的重要组成部分， 其对筋伤的治疗、尤其是颈肩腰腿痛的治疗有其独到之处。

香江健康山谷特聘首席专家——陈汴生

据介绍，陈汴生教授是国际手法医学联合会常务副主席、第五届世界骨伤科联合会副主席、国际疼痛学会中国(CASP) 中华医学会疼痛'学分会委员、中华中医药学会外治委员会常务委员、中华中医药学会整脊分会常务委员，是海内外知名的骨伤治疗专家，中国传统正骨医术重要分支平乐郭氏正骨医术代表性传承人，广州中医药大学附属深圳平乐骨伤科医院原副院长，擅长将中西医结合的方法运用于颈肩腰腿疼痛治疗。

中医五脏保健调养小知识

【养心】心的主要生理功能是主血脉，主藏神，起着主宰人体整个生命活动的作用。养心疗法是采用艾灸、气化针灸等疗法在特定部位、穴位上进行调养。具有养心安神、温阳散寒、扶正驱邪的功效，用以调理、治疗和预防慢性病如：失眠、宫寒痛经尤其是伴随肢体不温的虚寒性疾病。

【护肝】肝的功能主要是调节精神情志，促进消化吸收，以及维持气血、津液的代谢运行。护肝疗法是运用中药熏蒸、气化针灸、平衡火罐等中医传统疗法进行调理。具有生发阳气、疏肝利胆、养肝护肝的功效，从而达到调节内分泌、促进代谢、排毒养颜治疗调理慢性代谢性疾病如“三高”的目的。

【健脾】脾的主要功能是运化吸收营养物质，化生气血，中医谓“脾胃为气血生化之源”。健脾疗法是采用平衡火罐、艾灸、腹针疗法等中医传统疗法进行调理。具有健脾和胃、调中理气和祛湿排毒的功效。用以预防、调理治疗慢性疾病如慢性肠胃炎、消化不良等胃肠道系统疾病和体弱单薄、免疫力低下和湿疹、肥胖等亚健康状态。