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重庆晚报主办

编辑:我要健康网 时间:2018-04-19

原标题:重庆晚报主办

2014 年 3 月 4 日 星期 二放大缩小默认

推拿按摩越重越有效

电视剧里细节靠谱吗

  ■电视剧《推拿》剧照

  ■电视剧《推拿》剧照

重庆晚报主办

重医附二院康复医学科主任医师 虞乐华

中国针灸推拿协会理事 左瑞

央视热播的连续剧《推拿》已经下片,剧中所展示的推拿手法和推拿理念却引起了网友追捧。推拿按摩时是不是按得越久越疼就越好?为什么说保健中心的踩背很危险?

昨天,重庆晚报记者采访了我市部分医院的推拿按摩专家,电视剧中的推拿手法有很多需要辩证看待,不能盲目模仿。

重庆晚报记者 刘婷

闪腰只需要“咔嚓”复位

《推拿》第2集中,崔云在搬东西闪腰后。男主角沙复明让其放松,旋转了其腰部,只听到腰部“咔嚓”响了几下,复位后,腰不痛了。

专家:推拿复位前先照光

“剧中的崔云其实是急性腰扭伤,俗称闪腰。”虞乐华解释,多人发病时并没有搬重物,有的甚至只是刷牙等简单动作时突然发病,主要是不协调的姿势造成两侧腰部肌肉不平衡,导致腰椎关节错位,压迫到神经,令腰部疼痛难忍,活动不得。

“推拿复位存在一定的危险性。闪腰的人在没有做过医学相关检查就进行推拿复位治疗,很容易加重病情。”因此,做颈腰椎关节错位复位之前,必须先拍X光,

有经验的医生对某一些错位虽然可以摸出来,但是有一些突然腰部不能动的患者可能是骨折,或者曾患恶性肿瘤、结核,可能转移到椎体,一旦用力扳动脊椎,可能造成腰椎断裂,导致下肢瘫痪。

踩背按摩可以节省体力

推拿技师手被夹伤,为了继续工作,沙复明教她为客人踩背按摩,说可以节省体力。

专家:踩背要慎重

虞乐华提醒,在休闲中心千万不要进行踩背,很容易会受伤。

踩背是一种利用身体重量来为患者按摩的方法,推拿技师会比较省力,所以不少桑拿技师经常推荐客人踩背。但是,双脚永远没有双手灵活,而且身体的重量并非所有的客人都能承受,尤其是骨质疏松的人,很容易导致肋骨骨折。

手法重一点才会有效果

第8集,沙复明教女技师做推拿,示范按摩头部的时候,女技师被按得嗷嗷直叫,沙复明解释:“这说明你找对穴位了,其实客人来推拿时都希望手法重一点。重一点才会有效果,尤其是你们女技师。”

专家:疼痛表明推拿过度

“很多保健中心、推拿中心也标榜推拿要让对方感觉到疼痛才有效。”但左瑞提出,从医学角度上讲,有严重疼痛的部位往往伴随有软组织无菌性炎症。疼是一种自我保护,就像是手碰到滚烫的锅盖会缩回来一样,疼是一种警告,一旦疼痛就表明推拿过度了。

左瑞说,如果病人疼痛难忍,就应停止按压,如果继续大力度推拿就会造成局部无菌性炎症加重,患者会在第二天时疼痛加剧,甚至导致全身酸痛。如何才是适度呢?左瑞认为,按摩局部有酸胀、舒适的感觉就行了。

捏脊可缓解小儿厌食

《推拿》中提出小儿捏脊的疗法可以缓解小儿厌食等症状。

专家:家长也可以学会

左瑞认为,“很多小孩子对着满桌饭菜就是没有胃口,即使吃下一些,还是吸收不良、面黄肌瘦,这种现象在中医上叫做疳积,推拿加点穴对这种病症很有用。”左瑞指出,小儿捏脊适用于半岁到十岁的孩子,即从小孩的屁股后面的长强穴,一边捏一边向上推,直到第七颈椎下的大椎穴,不用打针吃药就可以治疗小孩厌食。这些手法简单,家长也可以学会自己每天给小孩捏脊。

另外,家长也可以配合其他穴位为小孩保健,比如小腿外侧的足三里穴位,每天按揉五分钟,一天一到两次即可见效。

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