当爸妈变成“养生迷”……（聚焦·养生，你真的懂吗？（上））

　　十九大报告指出，“实施健康中国战略”“要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务”“坚持预防为主，深入开展爱国卫生运动，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病”。

　　如今，富起来的人们追求健康长寿，热衷养生之道。那么，什么才是健康文明的生活方式？怎样才能做到科学养生？从今天起，我们推出“养生，你真的懂吗？”专题报道，希望大家一起参与探讨。

　　——编 者

　　保健品盯上老年人

　　老年人热衷于吃保健品，反映了“银发族”对医药产品及服务需求旺盛，而社会未能给老年群体提供足够的医学支持和养老服务

　　每天早上6点多，住在北京市朝阳区姚家园路的陆大妈准时到附近小公园，练练广场舞，抖抖手脚，舒缓筋骨。吃完早餐，再去附近一家店坐按摩椅，老姐妹们每天在那里集合聊天。其中，养生是她们最爱聊的话题。

　　没多久，陆大妈就从店里订购了一台按摩椅回家，价格几万元。女儿觉得太贵了，苦苦相劝，也没能拦住陆大妈。后来陆大妈又陆续买了三七粉、带中草药包的按摩仪等，还让女儿从网上买了一堆软骨素、鱼油、维生素片。睡觉前，要用草药泡脚、绑腿、按摩。她平时最爱看的是本地电视台一档养生节目，看完之后就照着做。

　　陆大妈所住小区门口的店铺有不少开讲座的，她有空也会去听，有时还会买一些养生水、养生杂粮等，堆满了屋子。陆大妈参加过不少“免费”活动，比如去某保健品公司基地参观、采摘等，每次都会买不少东西。

　　我国60岁以上的老年人已超过2亿，很多人热衷养生讲座，痴迷“养生秘方”，“中国式养生”成为一个普遍现象。前段时间，媒体揭露的伪专家刘洪斌等，就是养生乱象的一个缩影。中国消费者协会总结了老年人十大消费陷阱案例，其中大多与保健品消费有关，老年人通过广告、电视购物、专家推荐、养生讲座等渠道，购买号称能治好病的保健品、治疗仪等，盼望治愈各类老年慢性病，结果事与愿违。

　　北京医院国家老年医学中心主任齐海梅接诊过不少盲目养生的患者，其中一位的经历让她印象深刻。这位患者自身文化程度很高，患糖尿病多年，常年需要服用药物控制病情，听朋友介绍说有一种中药保健品，吃了以后能治好糖尿病，不用吃西药了，没有副作用。于是，该患者买了很多盒这种保健品，开始吃起来，血糖确实也不高了。直到数年后发病，才知道自己得了肝癌。齐海梅检验该保健品成分，发现它不仅违规添加了西药降糖成分，还有铁成分，造成患者肝脏内铁沉积，导致肝癌。

　　这样的病例让齐海梅十分痛心。每次接诊，她都苦口婆心告诉患者，保健品不是药品，不能治疗疾病，不能盲目吃，要问医生的意见。齐海梅发现，表面看，老年人热衷于吃保健品，与保健品过度宣传推广、老年人医学科普知识欠缺有关。从深层次看，反映了老年人对医药产品及服务需求旺盛，而社会未能给老年群体提供科学、易行、足够的医学支持和养老服务。

　　老年医疗供给有短板

　　老年医疗服务体系不能仅仅专注于疾病治疗，还要着重于维护身体功能，提供连续性的照护服务，提高老年人生活质量，避免“长寿但不健康”

　　齐海梅认为，根据不同健康状况，老年大概分为几个阶段：一是健康老年阶段，身体功能有些下降；其次是慢性病阶段，往往多病共体；三是失能半失能阶段，表现为自理生活能力欠缺，有些还可能发展成痴呆症；最后是临终关怀阶段。

　　“每个阶段都有不一样的心理和生理需求，随着年龄增长，身体功能下降，越来越多老年人患上慢性病。慢性病不可治愈，失能之后更加痛苦，即使是医院用现代化手段也只能控制症状，不能根治。”齐海梅说。

　　我国60岁以上老年人的余寿中有2/3时间处于带病生存状态，“长寿但不健康”，老年人两周患病率是总人群的2.9倍，住院人数占总人群的1/3。随着年龄的增加，即使未患病的老年人也会出现功能减退导致的失能与残疾，需要综合连续的医疗服务，来满足他们从保健到诊疗再到护理康复的要求。

　　“每位老年人都期盼自己有一个幸福、健康、快乐的晚年，不仅老有所养，更能体面从容地老去。”齐海梅分析，医疗服务的重点是老年人，但现有的专科诊疗医学服务模式，难以满足老年人因身体衰老衰弱所需的综合连续服务需求，包括从预防到治疗、护理、康复的服务。需求和供给对接不上，老人普遍认为医院医生没什么用，转而寻找偏方，而保健品公司抓住老人的心理，乘虚而入，过度宣传疗效，引诱老人购买。