感冒初期恶风畏寒 颈、背、胸、上肢穴位刮痧

感冒后恶风畏寒、颈项酸痛,可在颈部、上背部以及沿上肢肺经、大肠经刮痧或拔罐。重点穴位为颈部【风池穴】,上背部【大椎穴】、【肺俞穴】、【肩井穴】、【天宗穴】,上肢【中府穴】、【曲池穴】、【孔最穴】,胸前【天突穴】、【膻中】等穴。刮痧可用生姜汁为介质,加强辛温散寒功效,拔罐可用留罐或走罐法,留罐每次不超过10分钟。治疗后可喝一大杯温开水,注意避风保暖。

原标题：感冒初期恶风畏寒 颈、背、胸、上肢穴位刮痧

日期:[2014-03-03] 版次:[C03] 版名:[新健康·养生堂] 字体:【大中小】

穴位保健

感冒后恶风畏寒、颈项酸痛,可在颈部、上背部以及沿上肢肺经、大肠经刮痧或拔罐。重点穴位为颈部【风池穴】,上背部【大椎穴】、【肺俞穴】、【肩井穴】、【天宗穴】,上肢【中府穴】、【曲池穴】、【孔最穴】,胸前【天突穴】、【膻中】等穴。刮痧可用生姜汁为介质,加强辛温散寒功效,拔罐可用留罐或走罐法,留罐每次不超过10分钟。治疗后可喝一大杯温开水,注意避风保暖。

(专家指导:广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师 林敏)(林恒华)