多久拔罐一次比较好 拔罐穴位有哪些(4)

常按这12大穴位，就能美容健身

如今女人美容不仅仅是靠整形的，懂得中医的人就会利用经络养生美容。女人美容强身的12大穴位你知道在哪吗？掌握女人经络养生的穴位，可以治疗身体上的很多疾病。那么，女人美容...

孕妇缓解心火旺盛按摩这些穴位

　　孕妇缓解心火旺盛按摩这些穴位，除了加强饮食、作息调养外，还可以通过简单的穴位按摩法来调整全身气血运行，从而达到清心火、降心气的目的。具体来看，心火旺盛时可以重...

九大养生穴位，你一定要知道！

俗话说：预防胜于治疗。当感觉到身体有一些小病小痛时不妨先学会了解自己的身体，通过了解自己的身体知道我们身体的穴位在哪里。通过学习可以自己在家进行按摩，或者当自己的...

气虚型肥胖的人而言，如何补气比较好？

中医讲“气不足则胖”。气不足，就是气虚。气虚会引起肥胖，除了痰湿中的脾胃气虚，还有一个重要的就是肾气虚。肾为先天之本，肾气虚，会使人体元气虚弱，脏腑功能低下，生理...

艾灸补肾，立竿见影

中医认为，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当...

在家就能做的养肾小方法

对于现在的很多人来说，补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去医院证实，就胡乱给自己开始补，各种方法都用尽了，可是情况却不见好转，那么是否是方法选择...

补血第一大穴，每天揉一揉补血化瘀

血海指脾经所生之血在此处聚集，因此，具有理气活血、引血补血、化瘀之功效，是治疗各类血症的要穴。临床上常用于治疗痛经、闭经、月经不调、崩漏、带下、功能性子宫出血、产...

脾胃虚弱艾灸什么地方？

如今，越来越多的人开始使用艾灸疗法来防治疾病，由于现代白领工作比较繁忙，没有好的饮食习惯，很多人的脾胃都不是很好，这时就需要艾灸养生保健了。脾胃虚弱怎么调理?主要就是通过艾灸刺激穴位进行调理，下面一起来了...

眉心是人体血压血脂控制点

通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。 您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。...