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暑天拔罐刮痧正当时(图)(2)

编辑:我要健康网 时间:2018-03-21

再说拔罐。医生建议使用真空罐,因为真空罐容易操作,不易烫伤。力度可以以被拔的人感觉不是很疼痛为准。起罐时别使劲往上拔,要一手握罐,一手按压旁边的皮肤,让空气进去,罐自然就会下来。

要注意并非哪个部位都可以拔火罐,比如人体的大动脉,手腕、脖子、膝盖背部等都有大动脉的部位,不宜拔罐。

“保健做到位,平常的保护也不能忽视。”医生提醒说,夏天大家都喜欢穿领口宽大的衣服,但在空调房内,最好能做好腹部、颈项部及四肢大关节处的保暖。

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