中医养生讲座进企业

本报讯 （记者陈舒丹 通讯员吴慧璟）5月27日晚，泽国镇宝利特集团的大会议室里灯火通明，该镇社区教育中心联合镇科协邀请到市中医院主任医生胡人匡，为该集团的少数民族员工们上了一堂中医养生保健知识讲座。

胡人匡一开篇就提到健康的四大基石为合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，指出亚健康人群保养生命需要“三分治，七分养”。接着，胡人匡深入浅出地讲解了中医养生的基本理论—天人合一整体观，告诉员工们要根据四季的阴阳变化进行科学的养生，并详细讲解了春、夏、秋、冬四季的养生原则和方法，为不同体质的人列举了每个季节中的大量食补养生菜单。当晚，在座的70多位员工不时用手机拍下上课内容。