党中央交付团中央建设的面向全国未成年人的专

　　：新妈妈没奶可食三种催奶食疗方。乳汁是由乳腺分泌出的白色或是略带黄色的液体，乳汁中含有蛋白质、脂肪、糖以及无机盐等。中医认为，乳汁味甘、咸，性平，无毒，具有化气生肌、长筋骨、壮胃养脾、补血等功效。乳汁可以帮助宝宝增强身体抵抗力，所以其被公认为是新生儿的最好喂养方式，可遗憾的是有的新妈妈在宝宝刚出生的时候却没有奶，那么，新妈妈没奶应该吃什么呢?下面我们就具体介绍下：

　　母婴养生：新妈妈没奶可食三种催奶食疗方

　　金银花等治缺乳

　　材料：蒲公英、金银花、王不留行各15克。

　　制作方法：将上药水煎3次后合并药液，分3次服，并以黄酒少量为引。每日1剂。

　　赤小豆治缺乳

　　材料：需要赤小豆500克。

　　制作方法：每天早、晚各服1半的煎赤小豆汤液(去豆、饮浓汤)。连服3-5天。

　　黑芝麻、僵蚕等治缺乳

　　材料：需要僵蚕6克，黑芝麻、红糖各30克。

　　制作方法：将僵蚕研细，芝麻捣碎，加人红糖后拌匀。用时，将药放人茶杯内，倒入沸开水，加盖后待10分钟左右，1次顿服，每日服l次，空腹时服。

　　以上呢就是小编为您详细介绍的新妈妈没奶时应食用的催奶食疗方，需要注意的是，新妈妈不仅在饮食上要引起重视，还要保持良好的情绪，否则会影响乳汁的分泌。