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养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

编辑:我要健康网 时间:2018-03-21

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  额头&肝脏:

  如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让心火旺盛、肝脏不能在正常时间(夜里10点-12点)工作,毒素就会积累下来。

  除痘:

  在10点之前上床、痘痘食疗,让身体进入休眠状态,哪怕睡不着,也要身体进入良好的排毒食疗。

  中医支招:

  可以用莲心泡茶饮,吃些保心养颜的食物如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子,还应特别注意睡眠。

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  太阳穴&胆囊:

  是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌治疗痘痘食疗,因为吃了过量的油脂而让治疗负担加重。

  除痘:

  每天一杯苦瓜汁是最快捷方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都有很好的吸收油脂的作用。

  中医支招:

  多饮水、清淡饮食、生活规律;必要时还是得外用药+口服药物治疗。

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  鼻翼&胃:

  治疗痘痘的食疗法周围通常是成人痘的重灾区,因为这里的皮肤本身就痘痘出油且毛孔较大。当鼻子上出了大痘的时候,你很可能是胃火过大、消化系统治疗痘痘食疗问题了。鼻头还有轻微脱皮现象?这表示你的血液循环系统也不是很好。另外经常便秘和胃胀气名中医也容易长鼻痘。

  除痘:

  减少肉类摄取,谢绝一些冷食,养生学教案和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多食疗,胃酸也会让胃火加剧。

  中医支招:

  此类患者可以多饮普洱茶,多吃些绿豆、丝瓜等食物,要注重调理肠胃,保持大便通畅。

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  左脸颊&血液:

  脸颊两侧的痘痘也有不同的,左脸颊长痘说明你的痘痘排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是造血机能下降了,需要进行排毒养颜啦。

  除痘:

  不要让身体处在闷热中,可以用温度略学习中医体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,都能让血液恢复到较好的工作状态。

  中医支招:

  体平时多注意水果素菜的摄入,有便秘的朋友一定要养成定时排便的习惯,因为便秘的话体内毒素太多排不出来,就会以痘痘的形式长在脸上。这时可以做一些腹部按摩,每天早上起来喝一杯淡蜂蜜水。

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  右脸颊&肺:

  很多人在感冒时右脸都会猛长痘,这是因为肺部感染了炎症造成的,如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊,这边的痘都是由于肺出现问题产生的。

  除痘:

  停止吃海鲜和芒果、酒类食物,它们都是容易导致过敏的食物,而过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

  中医支招:

  应少吃肉类多吃蔬果,如吃水梨,能促肠胃蠕动,更有解酒、止咳、润肺之效。

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  下巴&生殖系统

  下巴上的痘痘是因为生殖系统的问题出现的,比如月经不调、卵巢囊肿、痛经等等,下巴是女人最容易出现成人痘的地方。男人下巴也出现了成人痘?那就是激素在捣乱,再不然就是胡子的毛囊发炎了。

  除痘:

  只是生理期才有?那就谢绝一些冰冷、凉性的食物,用有镇定功能的爽肤水。生理期之外也有?那应该去看看妇科医生,很可能你的“她”已经有了小麻烦。

  中医支招:

  少吃冰冷的东西。

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  唇周&肠

  便秘或者肠热、吃了太多的辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

  除痘:

  服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。

  中医支招:

  可以吃些薏米粥等来健脾。

  

养生:痘痘的位置告诉你 身体哪些器官出问题了

  印堂&心脏

  出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。

  除痘:

  远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面专家,找出问题所在。

  中医支招:

  少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。

  

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