江苏省中医院＂中医养生节＂火了 6000多人参加

    “中医治未病养生节”昨天在江苏省中医院门诊一楼举行，共有6000多人参加了当天的“养生节”。为了能见到平常一号难求的专家，不少市民一早就出门，最早的一位市民李阿姨是“名医团”的忠实粉丝，她早上5点就出门了，只为能让心仪的专家面对面为她开方子。

    数十位专家云集义诊现场

    粉丝们很开心，享受到切实的福利

    昨天参加此次养生节义诊的专家有消化科、肿瘤内科、老年科、神经内科、普外科等九大科室的数十名专家……这些专家平日都是一号难求。

    家住南京五所村的李阿姨，是昨天第一个挂到义诊号的。“我早上五点多就出来了，”62岁的李阿姨告诉记者，她是扬子晚报的忠实读者，几天前就从报纸上获悉到扬子名医团和省中医院要联合义诊，当在义诊专家名单上看到有脾胃科沈洪主任时，她很惊讶，“沈主任的号很难挂，这个机会我不能错过。”于是，李阿姨一早坐公交车出门，到医院时门诊还没开。不过这些李阿姨都不在意，因为她昨天是第一个看到了沈主任，拿到了专家开的方子，她很满意，也很开心。

    同样作为沈洪主任的忠实粉丝，71岁的卢奶奶也是慕名而来，“他的号挂不上，我每次都是早上四五点钟就到医院来排队，就是这样，很多次还挂不到。”卢奶奶说，她特别信赖省中医院的专家，因为有慢性萎缩性胃炎，所以在省中医院看了十多年的专家门诊，对脾胃科每位专家都“如数家珍”，“水平高，态度好！”卢奶奶评价说，但她唯一的“不满”就是，专家号太难挂。不过今天终于如愿以偿的和沈洪主任面对面，卢奶奶连说了几个“很高兴！”她说，扬子名医团的这个活动太好了，希望今后报纸能多举办这样的便民活动。

    因为病人太多，上午10点左右，很多专家面前的队伍已经排到了几十米长。尽管病人数量太多，但参加义诊的专家都一一详细问诊，埋头写处方，顾不上喝一口水。

    国医大师香囊送出5000多个

    “治未病”包含丰富内容，人人都需要

    和义诊同样火热的，还有省中医院赠送的香囊，来领香囊的队伍排到了门诊的门口。昨天现场，省中医院一共向市民赠送了5000多个香囊！

    小小香囊为何如此受“追捧”？因为它不是普通的香囊，这是省中医院结合冬令“易感人群”容易感冒的特点，特请国医大师、著名中医内科学家周仲瑛教授亲拟防感处方，著名儿科专家汪受传教授根据儿童体质拟防治冬令呼吸道疾病处方制作成的。成分主要包括藿香、苍术、艾叶和冰片等，具有开窍、健脾、辟秽化浊等功效。如果佩戴得当，就能取得药轻效捷的效果。

    在领取香囊的同时，很多市民都填写了体质辨识的资料。中医强调体质辨识，不同的体质有不同的养生规律，对药物的干预也有密切关系。省中医院马朝群副院长告诉记者，中医分九种体质，专家会对体质辨识的资料进行分析，再根据市民身体状况辨证论治因人而异的调理。

    养生达人支招

    运动疗法简单又实用，适合每个人

    下午一点半，门诊一楼的服务台就围满了人，原来他们是前来参加“养生节”下午两点的活动。下午的活动包括药枕、养生茶、耳压板等中医护理用具的集中展示，还有资深护理专家免费答疑、免费测量血压、血糖等便民服务，还辟有中医护理体验区，免费为市民提供刮痧、拔火罐、耳穴贴压、艾灸等服务。

    另外，在门诊的另一侧，5名护士正在展示中医的运动疗法——八段锦。“八段锦”练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，具有强腰健肾、健脾益胃等功效，男女老少均适合。现场还发放了八邪操的说明，八邪操针对的是风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸人体致病的八个因素，对应手部的八个穴位，做操时双手互相扣击，简单易学，坚持一段时间，对于高血压、失眠、心脑血管疾病都有调理的作用。“这些运动操既简单又方便实用，适合各类人群。”

    “治未病”看似简单，其实不然

    省中医院门诊部主任吕东岭告诉记者，所谓“治未病”，看上去简单，但其实包含丰富的内容。首先是“未病先防”，在疾病未形成之前，对可能导致疾病的各种原因采取针对性的措施，预防其发生；第二是“见微知著”，在某些疾病出现前兆时，早发现、早诊断、早治疗，及时把疾病消灭在萌芽状态当中；第三是“有病早治”，就是不要把小病拖成大病；第四是“以病防变”，把握疾病转变规律，及时阻止疾病的蔓延恶化；第五是“病后防复”，在疾病尚未发作的稳定期或间歇期，采取巩固性治疗或预防性措施，防止疾病复发。(冯瑶 孙茜 颜英杰 胡林 于丹丹)