中医如何养生保健(3)
编辑：我要健康网
时间：2018-04-28
6、多甘多暖：甘味食物能滋补脾胃。比如山药、小米、南瓜等食物，都具有很好的补益脾胃的作用，且可以提高免疫力。推荐阅读：中医养生调理必看的知识
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