孩子冬季易腹泻 不妨试试推拿疗法

　　冬季寒冷，病菌容易入侵身体内部，导致身体生病，小孩就是冬季病的高发人群，因为孩子的抵抗力比成年人要弱许多，所以要注意一些小病的发生。小孩冬季饮食不注意的话，就会造成腹泻情况的发生，其实治疗孩子的腹泻，中医并不建议吃药，中医推荐采取按摩穴位的捏积疗法，所谓的捏积就是推、捏、按、揉等动作。我们一起来看看吧！

　　补脾土：脾土穴在拇指桡侧边缘，医者用左手食、拇指捏住小儿大拇指，用右手指腹循小儿拇指桡侧边缘向掌根方向直推。

　　揉板门：板门穴在手掌大鱼际平面，医者用右手拇指指腹旋揉小儿手掌大鱼际。

　　揉外劳：外劳宫穴在小儿手掌背正中，医者用右手食指指腹，按揉小儿手掌背中心的外劳宫穴。

　　运内八卦：内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈。医者用左手捏住小儿手指，用右手拇指在小儿掌心做圆圈运动。

　　揉脐：脐即肚脐，医者用中指指腹或掌根揉之。

　　摩腹：腹指小儿腹部，医者用四指指腹或全掌放在小儿腹部做圆周运动。

　　按揉足三里：足三里穴在膝下三寸外侧一寸，医者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。 page

　　捏积：捏积时，主要将手法作用于小儿后背的脊柱及两侧，脊柱属中医督脉，主一身之阳，捏脊可调理阴阳，健脾补肾。操作时，医者以双手食指轻抵脊柱下方长强穴，向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等动作，共捏六遍。第五遍时，在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍结束后，用两手拇指在小儿的肾俞穴轻抹三下即可。捏积疗法在每日晨起或上午操作效果最佳。

　　腹泻的小儿在腹泻时，特别强调要补充液体，可用口服补液盐冲水频频饮之。在平时应注意不要伤及脾胃，应尽力避免食用冰凉的食品，不要暴饮暴食，不要食用味道过重的食物，随天气的变化增减衣物，预防感冒等。要让孩子参加适当的体育活动，以增强体质。

　　中医认为：小儿腹泻是脾胃功能失调或外感时邪所致，临床可分为伤食泻、惊吓泻、风寒泻、湿热泻和脾虚泻，小儿秋季腹泻以脾虚泻最为多见。小儿腹泻除有大便不正常外，还可出现许多兼加证：如发热、呕吐、口渴、流涕、咳嗽、腹痛、厌食、面黄、疲乏无力等。

　　推拿捏积治疗小儿腹泻方法安全、简单，对小儿腹泻有很好的治疗功效，让大人放心。