松骨 拔罐 刮痧 预防流感上上策(图)(2)

　　中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。现代医学认为，拔罐治疗时罐内形成的负压作用，使局部毛细血管充血甚至破裂，红细胞破裂，出现自家溶血现象，随即产生一种组胺和类组胺物质，随体液周流刺激器官，提高机体抵抗力。还能使局部血管扩张，促进局部血液循环，加强新陈代谢，改变局部组织营养状态，增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动，增强免疫力。并能促进胃肠蠕动，改善消化功能，加快肌肉和脏器对代谢产物的消除排泄。

　　刮痧

　　治疗感冒发烧，刮痧也是杠杠的！

　　高二那年，小编的老妈把刮痧这一招学了回来。于是，这以后，凡是不太严重的感冒发烧，家里人就全仗着一片牛角梳和一瓶刮痧油（婴儿油、香油也成），再配上点清热解毒的感冒冲剂解决问题。

　　刮痧特别好学，连小编这种动手能力超级差的人，看看也就会了。结婚后，一次老公发烧，小编打算让他见识见识家传的“巫医”本事，没想到，老公也谙熟此道，原来俺婆婆也经常给他揪痧（和刮痧原理差不多）。

　　不过，刮痧会有些疼，尤其碰上老妈手重，每次都疼得小编咬牙！不过，为了治病受点苦也值得。好在，刮痧见效非常快：通常刮完痧，盖上被子好好捂一宿，第二天起床就神清气爽了。因为发烧感冒而导致的浑身肌肉酸痛，在刮痧后，反而会减轻很多。

　　最疼的要算上火时，在喉咙处揪痧。有一次，同事上火，喉咙难受得不行，禁不住小编忽悠，这位同事乖乖让小编揪痧。只见俺一手薅住她的后脖梗子，一手蘸上水，猛揪她的脖子，这位没受过什么罪的娇娇小姐，立刻疼得尖叫！好在，揪痧后，这位同事的病情缓解了不少。

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　　刮痧，是一种民间治疗某些疾患的方法。就是用水牛角为材料制作的刮痧板，或者铜钱等物，蘸水或油刮患者的胸、背等处，使局部皮肤充血，减轻病情。具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、排除毒素等作用。

　　流感主要伤害谁？

　　海军总医院呼吸内科副主任医师聂舟山告诉记者：流感流行季节是从10月到次年3月。其中从12月到次年1月，是流感流行的高峰期。今年的流感不算特别严重，比起1998年的流感爆发还有很大差距。这段时间患者人数较多，最大的原因还是和流感高峰期、天气忽冷忽热有关。此次北京市高发的流感病毒与往年相比，只有很小的变异，但和禽流感病毒无关，不会引发禽流感。

　　今年的流感爆发主要是病毒感染所引起，涉及范围较广，但患者经过对症处理后，并非特别难以治愈，所以大家没必要恐慌。需要特别提醒的是，患者的体温如果不超过38.5度，输液治疗的效果并不明显，所以多数人没必要输液，只需要服药和适当休息就能够达到良好的治疗效果。

　　流感流行的高峰期，老人和孩子是高危人群。对于年老体弱的老年人，流感的杀伤力非常强大，因为病毒性感冒很容易造成其他细菌感染，再加上胃口不佳，身体对营养吸收较差，两三天内就可能导致老人体内电解质紊乱。因此，近期子女特别需要留意父母的健康状况。孩子也是流感高危人群，近期儿童医院已经人满为患。其实如果孩子只是一般的头疼脑热，没必要到拥挤的大医院就诊，家长可以先自行进行处理，更容易避免交叉感染。

　　北京市疾病预防控制中心发布消息，从2006年12月以来，北京流感患病率比往年同期高出两个百分点，而且存在发病数上升快等特征。对此，市疾控中心传染病地方病防治所吴疆所长解释说，这与接种流感疫苗人数太少有一定关系。北京市疾病预防控制中心的统计数字显示，近几年，市民自愿接种流感疫苗的积极性有所降低。由于流感季节还将持续一段时间，因此没有打疫苗的人应尽快去医院接种。

责编：郭睿