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中小学生如何祛痘_怎样消除青春痘的困扰

编辑:我要健康网 时间:2019-03-25

中学生如何祛痘_怎样消除青春痘的困扰,今天一起分享通常情况下中学生是如何处理的。

1、一般对与新生的痘痘,就是摸上去疼疼的,但没有脓头的那种,先用祛痘类的原液涂在上面睡觉,一般情况,第二天醒来会消下去一点的。

2、如果的痘痘还没有完全消下去,晚上睡觉前用祛痘类的膏(或霜)涂于痘痘部位,半小时后洗去,但我觉得留着过夜比较有效,只是第二天起床你会发现霜会有一部分蹭在床被单上了。这样用两天,去痘不留印,绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话,可以单独使用原液涂在痘痘上。

3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的,如果痘痘已经消下去,痘印变成暗红色请放心去角质,只是市面上的去角质品对一部分来说太烈了点,颗粒会嫌太大了,敏感的部位吃不消,所以可以选择自己去角质霜,安全又有效。方法是这样的:三汤匙细砂糖加四汤匙甘油,轻轻按压面部。

精神上战胜痘痘

所有凡是受痘痘困扰的朋友们,首先要先从精神上战胜痘痘。不要把它当做自己的敌人,每天看到自己的脸就像见了仇人一样,这样你的心情也会不好,自信心也全无,这样的精神状态对任何治疗都是没有效果的。每天保证好的心情才是最重要的。

很大同学刚发痘那会儿,特别特别的自卑,看见人家盯着你看,就觉得他们在笑话你的痘痘脸,自信心完全没有了,相信大多数的痘痘美女帅哥都有过这样的心态吧,那么我们就日常适合治疗痘痘方法,一起来学习一下。

我的脸是属于油性皮肤,T区特别油,脸颊部位经常会冒痘痘,皮肤特别薄,很容易过敏,特别容易泛红。消除痘痘要先从身边的习惯抓起:

【首先是饮食方面】

1. 忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

2. 多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。

3.多吃含锌含钙食物。

4. 多吃粗纤维食品。

5. 忌肥腻厚味。

【其次个人卫生方面】

1、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生,洗脸前先洗手。

2、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤,乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望,OK,可以,但千万不要用指甲去挤,等痘痘长熟以后,把痘痘针消毒,轻轻的挑,把白色脓头挑出来即可。

3、睡觉的枕巾请勤洗换,频率是5天洗一次,洗脸用的毛巾也要勤消毒(偷懒的同学要哭了)。

4、爱美的你不要最好不要再天天化妆,涂隔离霜OK啦,底妆还是免了吧,涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!

5、关电脑之后记得再去洗把脸,用清水即可,顺便说一下,为了我们的皮肤请在11点之前上床呦,熬夜什么的能免则免。

6、长发痘痘美女在发痘特别严重时,请梳马尾 ,切记不要头发贴脸颊。

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