性欲低下的原因居然有这么多！

编辑：我要健康网时间：2019-07-13

性生活是成人世界当中一个必不可少的事情，但是现在很多人越来越不想过性生活，甚至一些人出现性欲低下等情况，那是什么导致性欲低下的呢？

压力

身体对压力的反应不是很好。情绪压力会影响身体功能,包括性欲和性能。意识到可能存在潜在的压力源是治疗的第一步。自助也许可以,但有些人可能需要访问一个顾问或医生。

伴侣

性欲探戈需要两个。双方都需要连接,女人特别需要亲密的感觉。可怜的通信,一种背叛的感觉,缺乏信任,反复战斗和批评可能创建一个缺乏亲密感和亲密的关系。咨询可能答案如果夫妇发现的问题太艰难的自行解决。

酒精

酒精通常不是任何问题的答案。虽然酒精可能减少压抑,它也能减少性性能和性欲。你的伴侣可能不会欣赏一个喝醉酒的推进,可以关掉它。酒精是一种上瘾的药物,你可能需要帮助戒烟。

睡眠过少

对于任何体力活动,休息身体增加性能。缺乏睡眠,包括缺乏适当的睡眠,可能会降低性欲的罪魁祸首。睡眠呼吸暂停是一个潜在的原因缺乏良好的睡眠和缺乏性欲。可能需要医疗帮助如果你或你的伴侣怀疑它

有了孩子

为人父母是一份全职工作,你需要挤出时间没有孩子或者婴儿。规划安静的时间亲密和性欲可能需要一些创新的想法,像做爱当宝宝小睡,或雇佣一个保姆,所以爸爸妈妈可以玩。

药物

很多处方药的副作用包括性欲减退和性欲。一些例子包括:

1、高血压药物包括水丸和β受体阻滞剂

2、感冒药含有抗组胺药和减充血剂

3、抗抑郁药、避孕药

4、麻醉镇痛药的、化疗药物

肥胖

肥胖影响了三分之一的美国人超重可以限制欲望因为减少的性享受,缺乏性能,可怜的自尊。你的感觉对自己很好地影响你如何享受性爱。咨询可能会有帮助。